La Salud del Siglo XXI

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La salud es una responsabilidad del individuo (integración armónica de la existencia entre el saber y el hacer) es nuestra obligación saber todo aquello que por el conocimiento y la experiencia nos aporta salud.

• Pensamientos armónicos.
• Sentimientos equilibrados.
• Alimentación y hábitos saludables.

La enfermedad es un error en la educación de nuestra personalidad y sus desequilibrios, (ignorancia de las consecuencias entre nuestros hábitos y sus resultados). Es primordial una reflexión amplia y profunda, para así poder transformar aquellas tendencias erróneas que nos llevan a la enfermedad.

• Fumar
• Exceso de alcohol.
• Uso y abuso de medicamentos.

La salud no es patrimonio de nadie, no se trata con sustancias que perjudican el organismo. Nuestra salud se mantiene y mejora con buenos hábitos.

• Ejercicio físico moderado.
• Puesto de trabajo, creativo y saludable.
• No contaminación ambiental.

La enfermedad muchas veces lógica consecuencia de nuestros errores, la tratan los médicos.

¿Sabe usted que la tercera causa de mortalidad son los efectos secundarios de los medicamentos? “Asociación americana de medicina EEUU”

OM TAT SAT

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